1、爬格子心得——从初级到高级　爬格子，也就是半音阶练习，应该是每个弹吉他的人都要做的基础练习。

(资料图片)

2、怎么样才能让练习最有效？我想最关键的是要去思考，爬格子的练习目的到底是什么。

3、 　　 　　 　　入门： 　　 　　现在教初学者的时候，我教完持琴、拨弦、按弦姿势之后就教爬格子。

4、因为初学者手指韧带条件一般都不太好（如果练过其他乐器就好多了），所以初学者在第一把位上爬格子都会遇到困难。

5、这时候可以视具体情况在第五把位或第七把位爬格子。

6、 　　 　　这个阶段练习目的是熟悉吉他的按弦和拨弦，所以左手只需要按1234的顺序按弦，右手也只需要用IM的指法。

7、要点是每个音要弹实了，不要追求速度，而要去找弹吉他的感觉。

8、 　　 　　 　　 　　初级： 　　 　　初级爬格子就得回到第一把位，在巩固入门练习目的的同时，努力通过爬格子拉拉伸手指韧带，所以这个时候最重要的是注意手形，左手按弦时一定要正（手指垂直指板，手背垂直琴颈）。

9、而且，这个阶段可以尝试一下左手的不同指法，例如1234，4321，1324，1243等等。

10、 　　 　　同样要注意按弦的准确性与发音的清晰，不要追求速度。

11、而且，这个阶段应该开始注意让每个音的音色、音量一致。

12、 　　 　　 　　 　　中级： 　　 　　当手指韧带拉开，左右手指的独立性和灵活度都有所提高时，我想这个时候弹一般的曲子是没什么问题了，但是爬格子仍不能丢。

13、这个阶段练习爬格子的目的是进一步练习左手手指，以及右手各手指的灵活性，为高难度SOLO打下基础。

14、在练习时右手尝试AM，AI，IA三种指法，并要多加练习。

15、左手开始进入全把位的地毯式爬格子。

16、具体的做法是从1弦开始，1234指按1234品，然后按2345品，之后是3456品，直到9101112品，然后在返回去，依次从1211109品、111098品回到4321品，然后在第23456弦上同样完成。

17、这样弹完一遍后，换一个右手指法，再来，直到完整弹完4遍。

18、 　　 　　注意点同样是不要追求速度，而要追求准确，并且注意左手的伸缩感（这个用文字表达起来比较麻烦，就不具体说了）。

19、这个阶段的练习如果利用节拍器会效果更好。

20、 　　 　　 　　 　　高级： 　　 　　都到这个水平，就不用我多说了。

21、高级水平的人都知道爬格子的重要性，像我每天弹琴第一件事就是全把位爬格子五遍（第五遍右手指法是AM，因为我这两个手指的效果最差），然后是练习曲，最后弹乐曲。

22、这个阶段基础的都已经打牢，可以开始追求速度。

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