荔枝和龙眼哪个热量高?

1. 荔枝：每100克含70大卡热量，属于高热量水果，含糖量为16%-18%。

2. 椰子：每100克含241大卡热量，含糖量高达24%-26%，含大量脂肪和蛋白质。

3. 龙眼：每100克含71大卡热量，含糖量为12%-15%，

荔枝热量和西瓜哪个高?

1、 荔枝的热量是：卡路里/

2、 荔枝(学名：荔枝。)为无患子科荔枝属常绿乔木，高约。

3、 果皮有鳞，鲜红色，紫红色。

4、 成熟时为鲜红色;种子都被肉质假种皮包裹着。

5、 春天开花，夏天结果。

6、 果肉新鲜时呈半透明脂肪状，味道鲜美，但不耐贮藏。

7、 分布在我国的西南、华南和东南，广东和福建南部的栽培最为丰富。

8、 东南亚也有栽培，非洲、美洲、大洋洲均有引种记录。

9、 荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一起被称为“华南四大水果”。

10、 荔枝味甘、酸、温，入心、脾、肝经;能止呃逆、止泻，对顽固性呃逆、腹泻患者是很好的食疗方法。同时具有健脑、强身、开胃、健脾的功效。

11、 因为性热，吃多了容易上火。

12、 荔枝木坚实，质地高雅，耐腐蚀，一直是一等一的名料。

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